Um dia

Vou correr 30 minutos seguidos. Hoje foi o dia.
Fiz 3,8 km ao ritmo de 8m13s/km, o que dá mais de 30 minutos de corrida.
E eu sinto-me cansada sim, mas tão bem que nem vos sei explicar.
O próximo objectivo é correr 5 km. Já falta pouco.